戀物、卻想一身輕

戀物、卻想一身輕

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比「斷捨離」更重要!
讓人生不再複雜的方法。

  本書不是教你「丟棄」,就算戀物也能一身輕。
  最好的狀態並非「擁有很多」,而是「每一樣都喜歡」。
  本多沙織分享落實在日常的創意,與實用物品共享一身輕的生活。
  生活選品8大原則,學會沒有罪惡感的清理術!


  身為「整理收納顧問」,並以「一身輕」為理念,
  加上住在狹小的房子裡靠家中少數物品生活,
  很多人會誤以為「她沒什麼物慾吧?」
  其實不然,作者對物品的慾念非常強烈!
  就是因為戀物,
  所以比起自律地捨棄,不如自律地挑選,
  戀物並非「收集」物品,而是要「挑選」物品,
  而且要使用得久一點。
  本書將介紹在作者生活中使用的各種物品,
  不藏私地將個人生活面向展現給大家看,
  也告訴大家選品時如何落實「戀物也要一身輕」的原則。

  「想隨時一身輕」的想法,原來始於那一次出國旅行

  第一次讓作者有「不要擁有太多物品,想隨時一身輕」的想法,來自大學時期到泰國旅遊的經驗。到了機場集合之後,發現除了她自己拖了一只行李箱以外,所有人都只帶了背包。隨身拖著行李箱所造成的不便(完全無法迅速穿越馬路搭上計程車,在小攤子上吃東西也很礙事……),讓作者開始反思並貫徹「行李用背的,讓行動更輕鬆!」的理念。也因為開始背著背包旅行之後,讓她愈來愈想「減少不必要的物品」。

  在有限的時間內幸福過日子,我需要與物慾和平相處

  也因為體會到人生苦短,在有限的「時間」內想要幸福過日子的想法變得逐漸重要。在世上擁有的東西,最後沒有一樣能隨身帶著走。因此,作者希望在她嚥下最後一口氣時,想起曾認識、曾珍惜的人,與他們之間的對話,曾見過的美麗風景,品嘗過的美食……回憶起一輩子的種種「經驗」時,會有「啊!人生真幸福!」的欣慰。也因為每次跟朋友聊起這些事時,也有一些人有同感,於是,就有了這本書。

  將物品視為家中的「好夥伴」,才能與之共享一身輕的生活

  因為本身就是個對物品慾念強烈的人,每次挑選物品時總是雀躍不已,一不小心就會買太多,但過了三十歲之後,明顯感受到「隨時想要一身輕」的心情愈來愈強烈,所以總是提醒自己「不要輕易購買」。因為戀物,所以持有的物品都是經過深思熟慮之後而購買的,而將擁有的物品視為是自己在需要時的「好夥伴」,只要想到家中有心愛的夥伴,自然就會心生滿足,也不會有亂買其他東西的念頭,生活也會變得更輕省。

  落實「現役主義」,經常使用才能發揮物品價值

  「愛惜物品」並非把東西收藏起來絕不使用,而是在日常生活中「經常使用」,才能發揮物品的價值。若家中堆了用不到的物品,不但沒有增加實質的好處,還會佔去家中的空間,因此持有物品以「當下用得到的」的原則為理想。

  如何活得一身輕?其實你只需要擁有12件衣物

  作者受到法國人的感召,向巴黎夫人學習品味,親身挑戰一個月內僅用12件衣服來靈活穿搭,徹底實踐以控制數量的方法來管理衣櫥裡的衣服,連買衣服時的標準都比以前嚴格了,當選項減少到某種程度,更是大大縮短了要怎麼搭配衣服的時間。本書中的12件衣服靈活穿搭法,只需要上半身6件,下半身6件(內搭衣不算在內),每日穿搭變得好容易,有了專家建議的挑選標準,其實你真的只需要擁有這12件衣物。

  希望本書讓各位在挑選物品時,可以多思考一下,人生要過得自在一身輕,從住家收納開始,也從挑選家中的物品開始。願大家所挑選的物品,都能對人生有良好的影響!一起開始與實用物品共享一身輕的生活吧!

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